Popis
BrainMax Sleep Faster
BrainMax Sleep Faster je komplex navrhnutý na podporu hlbokého spánku a rýchlejšieho zaspávania. Obsahuje prírodné látky a byliny, ktoré vzájomne podporujú svoje pôsobenie a zabezpečia hlboký a pokojný odpočinok. Je vhodný pre všetkých, ktorí trpia akútnym či chronickým stresom, alebo pre tých, ktorých trápia dlhé zaspávanie, prebúdzanie v priebehu noci a zlý spánok. Prebúdzajte sa odpočinutí a plní energie!
Prečo je jeho zloženie unikátne a účinné?
Sleep Faster obsahuje osem synergicky pôsobiacich zložiek. Obsahuje glycín a aminokyselinu GABA, ktoré efektívne podporujú upokojenie mysle. Tiež Inositol, ktorý pozitívne ovplyvní náladu a spoločne s koncentrátom z višňovej šťavy optimalizuje spánkový cyklus. Magnesium Taurát má kľúčovú úlohu v redukcii stresu a napätia , zatiaľ čo spoločné pôsobenie L-Theanínu a extraktu z valeriány lekárskej pôsobí relaxačne na telo i myseľ, podporuje hlboký spánok a uľahčuje zaspávanie. Ďalej je Sleep Faster obohatený o Vitamín B6 , ktorý je nevyhnutný pre produkciu serotonínu a prispieva k dosiahnutiu kvalitného, hlbokého spánku.
- Aktívna a veľmi vzácna forma vitamínu B6 s vysokou biodostupnosťou.
- Tlmivé účinky aminokyseliny GABA na upokojenie po náročnom dni.
- Šťava z višne pre lepší spánok.
- L-theanín na zmiernenie úzkostných stavov.
- Vitamín B6 pre lepšiu vstrebateľnosť horčíka a podporu nervového systému.
- Horčík prispieva k zníženiu miery únavy, vyčerpania ak normálnemu energetickému metabolizmu.
Pre koho je vhodný?
- Pre tých, ktorí majú problémy so zaspávaním: Látky ako GABA, glycín a valeriána lekárska majú upokojujúce účinky, ktoré môžu pomôcť ľuďom, ktorí majú problémy so zaspávaním a trápi ich nahromadený stres.
- Pre športovcov, ktorí chcú lepšie regenerovať: Počas spánku dochádza k významnej produkcii rastového hormónu a zvýšenej syntéze bielkovín, čo sú procesy nevyhnutné na opravu a rast svalového tkaniva. Nedostatok spánku môže viesť k pomalšej regenerácii svalov, zvýšenému riziku zranenia a zníženiu športovej výkonnosti.
- Pre tých, ktorí trpia prerušovaným spánkom: Magnesium a Vitamín B6 môžu prispieť k lepšej relaxácii a zníženiu nočného prebúdzania.
- Pre tých, ktorí majú narušený spánkový rytmus :Melatonín obsiahnutý v šťave z višne môže pomôcť regulovať spánkový cyklus, čo je užitočné pre ľudí s narušeným cirkadiánnym rytmom.
- Pre osoby so stresom alebo úzkosťou: Inositol a L-Theanín môžu pomôcť znižovať úroveň stresu a úzkosti, ktoré sú často spojené so zlým spánkom.
- Pre osoby hľadajúce prirodzené riešenie: Tento produkt ponúka alternatívu k farmaceutickým spánkovým prípravkom, čo môže byť atraktívne pre tých, ktorí uprednostňujú prirodzené prístupy k zlepšeniu spánku.
Ako sa prejavuje nedostatok kvalitného spánku?
- Poruchy koncentrácie a pamäte: Zlý spánok má významný vplyv na mozgové funkcie, vrátane koncentrácie, pamäte a rozhodovania. Keď nedostatočne spíme, naše mozgové vlny, ktoré sú zodpovedné za učenie a pamäť, sú narušené, čo môže viesť k problémom s udržaním pozornosti a spracovaním nových informácií.
- Oslabená imunita: Spánok je dôležitý na udržanie zdravého imunitného systému. Nedostatok spánku môže oslabiť imunitný systém, čím zvyšuje riziko infekcií a ochorení.
- Chronický stres, úzkosti, panické ataky: Nedostatok spánku môže spôsobiť podráždenosť, zvýšený stres, depresie a emočnú nestabilitu.
- Náladovosť, podráždené správanie
- Únava a celková vyčerpanosť: Nedostatok spánku môže spôsobiť celkovú únavu, pocit vyčerpania a nedostatok energie počas dňa.
- Pocity, že sa nemôžete dospať
- Znížené libido
Ako sa kvalitne vyspať?
- Pred spaním vymeňte sociálne siete a televíziu za príjemnejšie veci (napr. knihu).
- 2 hodiny pred spaním blokujte modré svetlo.
- Vyskúšajte Sleep Faster s obsahom prírodných látok na podporu spánku.
- Každý deň si doprajte aspoň ľahký pohyb.
- Spite v tichej, tmavej a chladnej miestnosti.
- Minimálne 4 hodiny pred spaním nepite alkohol.
- Poslednú kávu si dajte najneskôr 8 hodín pred spaním.
- Dodržujte plán spánku. Choďte spať a vstávajte približne v rovnakú hodinu.
Čistá hlava a relaxácia
L-Theanín je aminokyselina, ktorá sa prirodzene nachádza v zelenom čaji (Camellia sinensis). Je známa svojou schopnosťou podporiť relaxáciu a mentálnu bdelosť. Poteší nielen mentálny, ale aj fyzický výkon, a zároveň chráni pred stresom a možnou nervozitou spojenou s pitím kávy. Ako to funguje? L-Theanín má schopnosť prekročiť hemoencefalickú bariéru, čo umožňuje jeho vstup do mozgu z krvného obehu. Táto vlastnosť je kľúčová pre látky ovplyvňujúce mozgovú funkciu a správanie.
- L-Theanín zvyšuje produkciu už spomínaného neurotransmiteru GABA v mozgu, čo znižuje nervovú aktivitu a pomáha s upokojením.
- L-Theanín môže redukovať účinky neurotransmitérov, ako je glutamát, ktorý zohráva úlohu vo zvýšenej nervovej aktivite a môže prispievať k stresu a úzkosti.
- Zvyšuje pocity relaxácie.
- Hoci L-Theanín priamo nevyvoláva spánok, pomáha upokojiť myseľ a tým môže zlepšiť kvalitu spánku.
Zdravý spánkový cyklus
Inositol pomáha regulovať hladiny chemikálií v mozgu, ako je serotonín, ktorý je nevyhnutný pre udržanie zdravého spánkového cyklu a celkovej duševnej pohody. Inositol tiež pomáha znižovať úzkosť a stres, čo sú faktory, ktoré môžu narúšať spánok. Jeho schopnosť upokojiť myseľ a zlepšiť náladu môže prispieť k ľahšiemu zaspávaniu a hlbšiemu, nerušenému spánku.
Nutričné hodnoty
|
Veľkosť dávky: 1 odmerka
Balenie obsahuje 30 dávok.
|
Množstvo v 1 dávke | %RHP* |
|---|---|---|
| Glycín | 5000 mg | *** |
| Inositol (vitamín B8) | 5000 mg | *** |
| Magnesium taurát | 2000 mg | *** |
| z toho elementárny horčík | 160 mg | 42,6% |
| GABA | 500 mg | *** |
| Šťava z višne | 250 mg | *** |
| L-theanín | 250 mg | *** |
| Extrakt z koreňa valeriány lekárskej (4:1) | 100 mg | *** |
| Vitamín B6 (Pyridoxal-5-Phosphate (P-5P) | 1,4 mg | 100% |
| * % dennej referenčnej hodnoty príjmu ***denná referenčná hodnota príjmu nie je stanovená |
Zloženie BrainMax Sleep Faster
Glycín, Inositol vitamín B8, taurát horečnatý, GABA (Kyselina gama-aminomaslová), šťava z višne, L-Theanín, koreň valeriány lekárskej, Vitamín B6, BIO Inulín, sladidlo: steviol-glykozidy, prírodná aróma lesného ovocia.
Odporúčané dávkovanie
Rozmiešajte 1 odmerku 30 minút cez spánkom. Neodporúčame Sleep Faster pokiaľ užívate sediva, antidepresíva, hypnotiká alebo anxiolytiká (lieky na úzkosť).
