Popis
BrainMax Performance Amino
BrainMax Performance Amino je kombinácia optimálneho pomeru elektrolytov a aminokyselín pre zvyšovanie výkonu, svalovému rastu a optimalizáciu zdravia. Aminokyseliny boli získané fermentačnou technológiou a sú obohatené o koncentrát elektrolytov z Veľkého Soľného jazera. Sladené iba prírodou: stévia a inulín.
Prečo potrebujeme aminokyseliny?
- Na produkciu neurotransmitérov, hormónov a enzýmov.
- Na rast svalovej hmoty.
- Na detoxikáciu a zbavovanie sa odpadových látok z organizmu.
- Na regeneráciu svalov po tréningu.
- Zdroj energie.
23 hodín regenerácie je pre telo rovnako dôležité ako 1 hodina tréningu. Počas tréningu totiž dochádza k anabolizmu, čo je “rozpad” svalových bielkovín, ktoré potom regenerujú a to ich robí silnejšie a pripravenejšie podávať ďalšie výkony. Bez dostatočne regenerácie, počas aj po tréningu, je obnova svalových vlákien pomalšia, prichádza únava svalov už počas tréningu. Doplnením celého spektra aminokyselín svalom zaistíme dostatočný príjem živín, ktoré podporia ako ich regeneráciu, výkon aj ich následný rast.
Prednosti Amino Elektrolyt Komplexu?V každej dávke 8,6 g EAA !
Performance Elektrolyt Komplex je určený pre fyzicky aktívnych jedincov, ďalej pre ľudí zápasiacich so zvýšenou mierou stresu, trpiacich nekvalitným spánkom a predovšetkým tiež pre tých z vás, ktorí chcú regulovať svoju hmotnosť, či už v zmysle znižovania váhy, alebo naberania svalovej hmoty. Taktiež je vhodný aj pre tých, ktorých trápi zadržiavanie tekutín v tele.
- Podpora rastu svalovej hmoty. Zvýšenie proteosyntézy. (plnohodnotná bielkovina na rozdiel od bcaa)
- Zdravie (bunková detoxikácia, hydratácia a ďalšie).
- Podporu regenerácie a oddialenia únavy.
- Ranný prísun energie.
- Regulácia hmotnosti (znižovanie zadržiavanej vody v tele).
- Plnosť svalovej hmoty (zadržiavanie vody vo svaloch).
- Produkcia maximálnej sily (vedenie nervového signálu a svalová kontrakcia).
Prejavy nedostatku elektrolytov
Nízky obsah elektrolytov môže byť spôsobený stresom, konzumáciou alkoholu, fyzickou aktivitou, potením alebo užívaním určitých liekov. Tieto faktory môžu viesť k problémom ako kŕče, svalové zášklby, nervozita, závraty, zápcha, svalová slabosť, bolesti hlavy, búšenie srdca, oslabená imunita, únava a pomalá regenerácia. Dôležitý je nielen samotný obsah elektrolytov, ale aj ich správny pomer.
Ako elektrolyty označujeme ionizované formy minerálov, kam patrí napríklad sodík, draslík, horčík. Elektrolyty strácame v priebehu celého dňa, najmä pri športe alebo v lete z dôvodu potenia. Elektrolyty pomáhajú podporovať funkciu a rovnováhu tekutín.
- Ak potrebujete podporiť činnosť mozgu (sústredenie, prenos nervových vzruchov).
- V dňoch vysokých teplôt ako záruka hydratácie.
- Pre fyzicky pracujúce osoby a vytrvalostných športovcov.
- Pre staršie osoby trpiace dehydratáciou.
- Po saunovaní.
Prečo sú lepšie EAA ako BCAA
Či už sa jedná o powerlifting, kolektívne športy, atletiku, turistiku, beh alebo čokoľvek iné, telo potrebuje po tréningu regenerovať a oddýchnuť si. EAA tvorí 9 aminokyselín oproti BCAA, ktoré obsahuje iba tri aminokyseliny: leucín, izoleucín a valín. Avšak na optimálne fungovanie je potrebná spolupráca všetkých spomínaných aminokyselín. Vďaka tomu sú EAA spoľahlivejším pomocníkom na podporu regenerácie, výkonu a syntézu bielkovín vo svaloch.
Sladené stéviou
BrainMax Amino Elektrolyt Komplex je v troch príchutiach: cola, citrón a kivi. Použili sme iba prírodnú arómu a sladká chuť je práca stévie a inulínu. Stévia je až 300 krát sladšia ako cukor a navyše nezvyšuje hladinu cukru v krvi. Oproti umelým sladidlám nemá zlý vplyv na črevný mikrobióm. Taktiež inulín. Vláknina, ktorá prospieva celému gastrointestinálnemu traktu a vyživuje priateľské baktérie v našich črevách.
Nutričné hodnoty
100 g | 15 g | |
Energetická hodnota |
217 kJ/ 51,98 kcal |
33 kJ/ 7,80 kcal |
Tuky |
0 g |
0 g |
– z toho nasýtené mastné kyseliny |
0 g |
0 g |
Sacharidy |
3,50 g |
0,53 g |
– z toho cukry |
2,14 g |
0,32 g |
Bielkoviny |
71,1 g |
9 g |
Vláknina | 32,13 g | 4,82 g |
Soľ | 2,5 g | 0,3 g |
Počet dávok v balení: 40
|
na 100g
|
2 vrchovaté odmerky 15 g
|
Aminokyseliny (fermentované)
|
||
L-Glutamín
|
13,8 g
|
2,1 g |
13,8 g
|
2,1 g
|
|
L-Valin
|
6,9 g
|
1 g
|
L-izoleucín
|
6,9 g
|
1 g
|
L-Lyzín
|
6,3 g
|
0,9 g
|
L-Threonin
|
3,8 g
|
0,5 g
|
L-Histidín
|
2,5 g |
0,3 g
|
L-Cystein
|
1,9 g
|
0,2 g
|
L-Metionín
|
1,3 g
|
0,2 g
|
L-Tryptofán
|
0,7 g
|
0,1 g
|
L-Fenylalanín
|
0,7 g
|
0,1 g
|
L-Tyrozín
|
0,7 g
|
0,1 g
|
*RHP – referenčná hodnota príjmu
*** RHP nie je stanovená
|
Elektrolyty a minerály z Veľkého Soľného jazera v Utahu
na 100 g
|
2 vrchovaté odmerky 15 g
|
|
Chlorid |
3707 mg
|
556 mg |
Draslík
|
1180 mg
|
177 mg |
Sodík
|
1027 mg
|
154 mg |
Horčík
|
327 mg
|
49 mg |
A ďalšie stopové prvky
|
Zloženie
L-Glutamín, L-Leucín, kyselina citrónová, BIO inulín, prírodná aróma, L-Valin, L-izoleucín, Elektrolyty a stopové prvky z Veľkého Soľného jazera v Utahu (chlorid, draslík, sodík, horčík a ďalšie prirodzene sa vyskytujúce elektrolyty a stopové minerály), L-Lyzín HCl, L-Treonín, L-Histidine, sladidlo: steviol-glykozidy, L-Cysteín HCl, L-Metionín, L-Tryptofán, L-Phenylalanín, L-Tyrozín. Vypočítané hodnoty sú zaokrúhlené priemery vrátane prirodzených odchýlok surovín.
Odporúčané dávkovanie
2 vrchovaté odmerky (15 g) s 500 ml vody počas tréningu.